Akupressur gehört zu den bekanntesten Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Statt Nadeln kommen Finger, Daumen und Handballen zum Einsatz – ganz ohne Stich.
Woher die Akupressur kommt
In der TCM gehört die manuelle Behandlung zu den Grundpfeilern. Ihre punktuelle Form, bei der einzelne Punkte gezielt gedrückt werden, wird im Westen als Akupressur bezeichnet. Sie orientiert sich an den klassischen Leitbahnen (Meridianen) und Punkten der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Wie eine Behandlung abläuft
- Gespräch: Wir klären Ihr Anliegen, Ihre Vorgeschichte und was Ihnen guttut.
- Behandlung: Sie liegen bequem und bekleidet. Wir drücken ausgewählte Punkte mit angepasster Intensität, oft kombiniert mit sanften Griffen.
- Nachgespräch: Sie erhalten auf Wunsch einfache Hinweise für zu Hause, etwa Punkte, die Sie selbst sanft drücken können.
Wofür sich Menschen bei uns behandeln lassen
Viele kommen wegen Verspannungen im Nacken und Rücken, wegen Stress oder weil sie zur Ruhe kommen möchten. Akupressur kann helfen, sich zu entspannen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. Ob sie in Ihrem Fall passt, besprechen wir im Erstgespräch – ehrlich und ohne Versprechen.
Ist Akupressur schmerzhaft?
Der Druck ist deutlich spürbar, aber gut auszuhalten. Wir passen die Stärke laufend an und Sie können jederzeit sagen, wenn es Ihnen zu viel ist.
Wann Vorsicht geboten ist
Bei akuten Entzündungen, Fieber, Hautverletzungen im Behandlungsgebiet oder schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen behandeln wir nur nach Rücksprache. In der Schwangerschaft werden bestimmte Punkte gemieden.
Kosten
Akupressur ist eine vom EMR anerkannte Methode. Mit einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin können Sie die Rechnung einreichen. Mehr dazu lesen Sie in unserem Beitrag Zahlt die Krankenkasse?
Hinweis: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Abklärung. Bei akuten, starken oder unklaren Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Quellen
Titelbild: Yan Krukau / Pexels